В чем вред курения?

Сигареты, занимающие первое место среди наиболее часто потребляемых табачных изделий во всем мире, являются одной из чрезвычайно вредных привычек, от которых ежегодно умирает более 5 миллионов человек.

Потребление сигарет является основной причиной предотвратимых и неинфекционных заболеваний и смертности, связанной с этими заболеваниями, во всем мире. В сигаретном дыме содержится более 7000 химических веществ, сотни из которых ядовиты, а более 70 из них прямо канцерогенны.

Многие вредные компоненты, такие как кадмий, используемый при производстве аккумуляторов, газообразный метан, обнаруженный в больших количествах в болотах, мышьяк, используемый в химической промышленности и известный своим токсическим действием, никотин, используемый в производстве пестицидов, угарный газ, ответственный за отравление плит и водонагревателей, и аммиак, используемый в лакокрасочной промышленности, напрямую всасывается в организм с сигаретным дымом.

Среди этих ядохимикатов, оказывающих крайне негативное воздействие на здоровье человека, сильное возбуждающее действие на нервную систему оказывает также вещество под названием никотин, которое используется в качестве инсектицида. Из-за этой особенности никотина у курильщиков со временем развивается психическая и физическая зависимость от никотина.

Что такое сигаретная зависимость?

Зависимость от психоактивных веществ определяется Всемирной организацией здравоохранения как «человек считает психоактивное вещество, которое он / она использует, значительно более ценным, чем другие ранее ценившиеся объекты и занятия, и придает этому веществу гораздо более высокий приоритет». контроля за употреблением каких-либо веществ.

Никотиновая зависимость, также известная как сигаретная зависимость, определяется Всемирной организацией здравоохранения как «регулярное употребление 1 сигареты в день». При употреблении никотина, оказывающего стимулирующее воздействие на нервную систему, у человека со временем может возникнуть как физическая, так и психологическая зависимость.

Зависимость, которая возникает в течение нескольких месяцев при употреблении алкоголя и в течение нескольких дней при употреблении наркотиков, развивается в течение нескольких часов при употреблении никотина. Чрезвычайно важно избегать курения, которое напрямую связано со многими серьезными проблемами со здоровьем, такими как рак, инфаркт, инсульт и депрессия, а также получать профессиональную поддержку экспертных подразделений в случае зависимости.

В чем вред курения?

Курение отрицательно влияет на все органы тела, особенно на легкие, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем, связанным со многими системами организма. Проблемы со здоровьем, связанные с курением и его вредом, которые являются причиной смерти одного человека каждые 6 секунд во всем мире, можно перечислить следующим образом:

Рак

В сигаретах содержится более 7000 химических веществ, сотни из которых ядовиты, а более 70 из них прямо канцерогенны. Вторичное воздействие табачного дыма, называемое потреблением сигарет и пассивным курением, напрямую связано со многими раковыми заболеваниями, особенно раком легких и раком матки.

Или это влияет на процесс лечения рака. В то время как риск смерти курильщика от любого заболевания, связанного с раком, увеличивается в 7 раз, риск смерти от рака легких увеличивается в 12–24 раза.

Сердечно-сосудистые заболевания

Потребление сигарет и воздействие сигаретного дыма являются одним из предотвратимых факторов, приводящих к сердечно-сосудистым заболеваниям. Угарный газ, который содержится в сигаретном дыме и является причиной отравления плитами и водонагревателями, попадает из легких в кровь.

Он связывается непосредственно с клетками крови, называемыми гемоглобином. Когда эти клетки, ответственные за перенос кислорода к тканям, связываются с угарным газом, они не могут переносить молекулы кислорода, и способность крови переносить кислород к тканям значительно снижается.

В результате увеличивается нагрузка на сердце, повышается внутрисосудистое артериальное давление и развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы. Риск смерти курильщиков от сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ, в 4 раза выше, чем у некурящих.

Заболевания дыхательной системы

Органом, наиболее быстро и интенсивно поражаемым сигаретным дымом, несомненно, являются легкие. Деготь, одно из вредных химических веществ, содержащихся в вдыхаемом дыме, накапливается в тканях легких и со временем вызывает повреждение этих тканей.

В результате снижается дыхательная способность и увеличивается риск серьезных заболеваний дыхательной системы, таких как астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Можно сказать, что риск ХОБЛ увеличивается более чем на 8% в результате длительного курения.

Нарушение сексуальных функций

Чтобы все клетки организма продолжали нормально функционировать, каждая клетка должна иметь достаточный уровень кислорода. В результате курения кислородная емкость крови значительно снижается, что приводит к потере функций всех систем организма.

Токсичные химические вещества, попадающие в организм с сигаретным дымом, вызывают ухудшение сексуальных функций у представителей обоих полов. Эти химические вещества, оказывающие очень вредное воздействие на яичники и яички, также являются одним из важных факторов, повышающих риск бесплодия.

Хотя курение вызывает проблемы репродуктивного здоровья, такие как выкидыш, проблемы с плацентой и внематочную беременность во время беременности, существует повышенный риск нерегулярного менструального цикла, остеопороза, ранней менопаузы и гинекологического рака вне беременности.

Заболевания почек

Никотин, попадающий в организм через сигаретный дым, после метаболизма превращается в другое химическое вещество, называемое котинином. Это вещество, являющееся одним из продуктов обмена веществ организма, выводится из организма через мочу, но проходит через всю почечную систему, пока не выводится с мочой, при этом на почки и другие структуры воздействует крайне негативно. Кроме того, повышение артериального давления, вызванное курением, может вызвать серьезное повреждение почек и даже почечную недостаточность в долгосрочной перспективе.

Депрессия

Курение крайне вредно влияет на психическое здоровье, а также на все системы организма. Депрессивные симптомы гораздо чаще встречаются у людей, которые курят или подвергаются воздействию сигаретного дыма в качестве пассивных курильщиков, и особенно быстрое повышение и снижение уровня никотина значительно увеличивает восприимчивость человека к депрессии.

Диабет 2 типа

Потребление сигарет является одним из важных факторов, приводящих к диабету 2 типа. Хотя у людей, которые курили в прошлом, риск развития диабета 2 типа повышен на 28%, у людей, которые продолжают курить, этот показатель намного выше.

Польза для здоровья от отказа от курения

Потребление сигарет напрямую влияет на все системы организма и вызывает множество системных заболеваний. Снижение способности крови переносить кислород приводит к тому, что клетки лишаются кислорода и повышают восприимчивость ко многим проблемам со здоровьем, от сердечного приступа до депрессии.

Однако вскоре после прекращения курения пропускная способность крови по кислороду увеличивается, и все клетки организма достигают достаточного насыщения кислородом.

Польза для здоровья и времени после отказа от курения может быть указана следующим образом:

• В течение 20 минут артериальное давление приходит в норму; Происходит улучшение кровообращения.
• Через 8 часов уровень угарного газа в крови начинает снижаться и увеличивается концентрация кислорода в крови.
• Через 24 часа начинает снижаться риск сердечного приступа, который увеличивается в 4 раза при употреблении сигарет.
• По истечении 48-часового периода уменьшается повреждение нервных окончаний и улучшается чувство вкуса и обоняния.
• Кровообращение улучшается в период от 2 недель до 3 месяцев; емкость легких увеличивается на 30%. Ходить, заниматься спортом и подниматься по лестнице становится намного легче.
• В период от 1 до 9 месяцев снижается секреция, концентрирующаяся в пазухах носовых пазух и легких; Обеспечивается более здоровое дыхание, и человек начинает чувствовать себя гораздо более энергичным и бодрым.
• К концу 1 года без курения значительно улучшаются как сердечные, так и сосудистые структуры, а риск ишемической болезни сердца снижается вдвое.
• Через 5 лет риск смерти от рака легких снижается вдвое. Риск инсульта такой же, как и у некурящего. Снижается риск развития рака полости рта, горла, пищевода, поджелудочной железы, мочевого пузыря и почек.

Влияет ли курение на подвижность сперматозоидов?

Курение может отрицательно повлиять на подвижность сперматозоидов. У курящих мужчин количество сперматозоидов может уменьшаться, вызывая деформацию сперматозоидов и отрицательно влияя на подвижность сперматозоидов. Это может привести к проблемам с фертильностью и снизить вероятность беременности. Курящие мужчины могут улучшить здоровье своей спермы, бросив курить.

Программа отказа от курения

Программы отказа от курения помогают курильщикам преодолеть никотиновую зависимость. Эти программы предоставляют стратегии отказа от курения, поддержку и консультационные услуги. Используются различные методы, в том числе продукты, заменяющие никотин, лекарства, отпускаемые по рецепту, и поведенческая терапия. Выбрав индивидуальную программу отказа от курения, курильщики могут увеличить свои шансы бросить курить.

Вред курения во время беременности

Курение во время беременности может нанести серьезный вред здоровью матери и плода. Курение может увеличить риск преждевременных родов, стать причиной низкого веса при рождении и вызвать проблемы в развитии ребенка. Кроме того, ребенок в утробе матери подвергается воздействию никотина и вредных химических веществ, что может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем. Поэтому настоятельно рекомендуется избегать курения во время беременности.

Какие органы повреждает курение?

Курение может оказывать вредное воздействие на многие органы и системы организма. Это наносит серьезный вред, особенно легким, и увеличивает риск рака легких. Он также повреждает сердечно-сосудистую систему и увеличивает риск сердечных заболеваний. Кроме того, курение может повредить многие органы, такие как печень, почки, желудок и кишечник, и увеличить риск развития рака.

Вредит ли курение зубам?

Курение оказывает множество вредных воздействий на зубы и зубную эмаль, заболевания полости рта и неприятный запах. Курение может вызвать пожелтение зубов, стереть зубную эмаль и увеличить риск заболеваний десен. Это также может вызвать проблемы с неприятным запахом изо рта. Проблемы со здоровьем зубов чаще встречаются у курильщиков, а длительное курение может привести к потере зубов. Отказ от курения является важным шагом в защите здоровья зубов.

Часто задаваемые вопросы о курении

Как курение влияет на здоровье кожи?

Курение может негативно повлиять на здоровье кожи. Токсичные химические вещества, содержащиеся в сигаретах, могут уменьшать приток крови к коже и подавлять выработку коллагена. Это может вызвать преждевременное появление морщин и линий, которые являются признаками старения кожи. Кроме того, кожа курильщиков может выглядеть тусклой и бледной. Курение также может увеличить риск появления прыщей и других проблем с кожей.

В чем опасность курения для здоровья?

Курение наносит много вреда здоровью. Курение увеличивает риск рака легких, болезней сердца, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), инсульта, диабета, рака желудка, рака ротовой полости, рака пищевода и многих других видов рака. Кроме того, курение раздражает дыхательные пути, может ослабить иммунную систему и вызвать воспаление во всем организме.

Что такое пассивное курение и чем оно вредно?

Пассивное курение относится к ситуации, в которой некурящие люди подвергаются воздействию сигаретного дыма. Пассивное курение вызывает воздействие тех же вредных химических веществ и может привести к проблемам со здоровьем. Пассивное курение особенно опасно для детей, беременных женщин и людей с хроническими респираторными заболеваниями. Пассивное курение может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, таких как респираторные заболевания, болезни сердца и рак.

Какая связь между курением и сердечно-сосудистыми заболеваниями?

Курение тесно связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Курение может повысить кровяное давление и привести к затвердеванию и закупорке кровеносных сосудов. Это увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Сигаретный дым также может снизить уровень кислорода в организме, перегрузить сердечную мышцу и увеличить риск сердечной недостаточности. Отказ от курения важен для здоровья сердца и может снизить риск сердечных заболеваний.

Зависимость от курения, возможно, придется лечить профессиональными методами в опытных центрах. Не забудьте получить профессиональную помощь при отказе от курения.